sanduíches
NATURAL FRANGO R$ 11,00
Pão de forma integral, frango desfiado, alface, cenoura ralada e requeijão light. *Contém glúten e lactose. Escolha uma opção: passas, milho ou azeitona
NATURAL FRANGO TRI R$ 12,00
Pão de forma integral, frango desfiado, alface, cenoura ralada, requeijão light, azeitona, milho e passas. *Contém glúten e lactose
NATURAL FRANGO E RICOTA R$ 11,00
Pão de forma integral, frango desfiado com creme de ricota temperado. *Contém glúten e lactose
NATURAL ATUM LIGHT R$ 15,00
Pão de forma integral, atum natural, alface, tomate, azeitona e requeijão light. *Contém glúten e lactose
VERÃO CLUB R$ 16,00
Pão de forma integral, queijo musssarela, ovo cozido, alface, tomate e molho especial à base de mostarda. *Contém glúten e lactose Escolha a opção: com frango desfiado ou peito de peru defumado.
VERÃO ESPECIAL COM FRANGO R$ 16,00
Pão de forma integral, frango desfiado, requeijão light, alface, tomate, cenoura, cebola, salsinha e tempero da casa. *Contém glúten e lactose
VERÃO LIGHT R$ 16,00
Pão de forma integral, peito de peru defumado, queijo minas padrão, requeijão light,alface, tomate, cenoura, cebola, salsinha e tempero da casa. *Contém glúten e lactose
VERÃO VEGETARIANO R$ 16,00
Pão de forma integral, alface, ratatouille: (abobrinha, berinjela, tomate, cebola, pimentão vermelho, pimentão amarelo, vinho branco, refogada no alho, azeite e ervas) tomate seco, azeitona preta, tomate, cenoura, cebola, salsinha e tempero da casa. *Contém gluten, sem lactose
VERÃO SALMÃO R$ 20,00
Salmão grelhado em lascas (com alho, cebola, azeite) e cream cheese. *Contém glúten e lactose
saladas
SALADA CAESAR Petit R$ 15,00
TRADICIONAL R$ 22,00
Alface, tomate, frango grelhado em tiras (com azeite, alho e cebola grelhada), parmesão ralado. *Contém lactose, sem glúten. Acompanha croutons integral
SALADA CAPRESE Petit R$ 15,00
TRADICIONAL R$ 22,00
Alface, tomate, mozzarella di bufala e manjericão. *Contém lactose, sem glúten
FOLHAS COM FRANGO DESFIADO R$ 20,00
Alface, azeitona verde sem caroço, beterraba ralada, cenoura ralada, frango desfiado, milho, passas, penne italiano e tomate. *Sem lactose, contém glúten
FRANGO GRELHADO EM TIRAS R$ 22,00
Alface, azeitona preta sem caroço, batata doce, frango grelhado em tiras (com azeite, cebola e alho grelhado) tomate, cebola em rodelas e palmito. *Sem lactose e sem glúten
SALMÃO GRELHADO R$ 30,00
Alface, azeitona preta sem caroço, batata doce, salmão em lascas (com azeite, cebola e alho grelhado), cebola em rodelas, tomate e palmito. *Sem lactose e glúten
FOLHAS COM ATUM R$ 22,00
Alface, azeitona verde sem caroço, atum em óleo, beterraba ralada, cenoura ralada, milho, passas, penne italiano e tomate. *Sem lactose, contém glúten
VEGETARIANA R$ 22,00
Alface, cenoura, brócolis, couve flor, batata doce, ratatouille (abobrinha, berinjela, tomate, cebola, pimentão vermelho, pimentão amarelo, vinho branco refogada no alho, azeite e ervas) e ovo de codorna. *Sem lactose e glúten
PRIMAVERA COM FRANGO R$ 20,00
Alface, arroz integral, azeitona verde sem caroço, frango desfiado, seleta de legumes (ervilha, cenoura e batatinha), tomate e vagem. *Sem lactose e glúten
TOMATE SECO COM FRANGO R$ 22,00
Alface, azeitona verde sem caroço, frango desfiado, palmito em pedaços, tomate, seleta de legumes (ervilha, cenoura e batatinha) e tomate seco. *Sem lactose e glúten
DUETO FRANGO/QUEIJO R$ 22,00
Alface, azeitona verde sem caroço, frango desfiado, milho, penne italiano, passas e tomate. *Contém lactose e glúten. Escolha o queijo de sua preferência: Coalho light ou Parmesão (ralado)
DUETO FRANGO/ATUM R$ 22,00
Alface, azeitona verde sem caroço, atum em óleo, frango desfiado, milho, passas, penne italiano e tomate. *Sem lactose, contém glúten
DUETO ATUM/PARMESÃO R$ 22,00
Alface, azeitona verde sem caroço, atum em óleo, queijo parmesão ralado, milho, passas, penne italiano e tomate. *Contém lactose e glúten
DUETO REGIONAL R$ 22,00
Alface, azeitona verde sem caroço, carne de sol grelhada em tiras(com azeite, alho, cebola grelhada e coentro) penne italiano e tomate. *Contém lactose e glúten. Escolha o queijo de sua preferência: Coalho light ou Parmesão ralado
MIX DE FOLHAS R$ 22,00
Alface e rúcula, peito de peru defumado, queijo minas padrão, alface, tomate, cenoura ralada, passas, azeitona verde sem caroço e abacaxi. *Contém lactose, sem glúten
RATATOUILLE COM FRANGO R$ 240,0
Alface, rúcula, azeitona preta, frango desfiado, abobrinha, berinjela, cebola, pimentão vermelho, pimentão amarelo, tomate e tempero da casa. *Sem lactose e glúten
salpicão
FRANGO Petit R$ 15,00
TRADICIONAL R$ 20,00
Azeitona, batatinha, cenoura, frango desfiado, maçã, passas, salsinha, maionese e requeijão light
REGIONAL COM CARNE DE SOL Petit R$ 18,00
TRADICIONAL R$ 22,00
Azeitona, batatinha, cenoura, carne de sol, passas, queijo coalho light, coentro, maionese light e requeijão light
COM ATUM R$ 25,00
Azeitona, batatinha, atum em óleo, cenoura, maçã, passas, salsinha, maionese light e requeijão light
SALMÃO Petit R$ 22,00
TRADICIONAL R$ 30,00
Azeitona, batatinha, cenoura, salmão grelhado em lascas, maçã, passas, salsinha, maionese e requeijão light
batata doce / macaxeira
FRANGO DESFIADO R$ 15,00
FRANGO GRELHADO EM TIRAS R$ 15,00
(com azeite, alho e cebola grelhada)
REGIONAL (CARNE DE SOL EM TIRAS) R$ 15,00
(com azeite, alho, cebola grelhada e coentro)
CARNE MOÍDA R$ 15,00
massas
ITALIANÍSSIMO
FRANGO DESFIADO Petit R$ 20,00
TRADICIONAL R$ 26,00
Penne integral, molho de tomate feito pela casa elaborado com tomates frescos, manjericão e coentro. *Sem lactose, contém glúten
ITALIANÍSSIMO
FRANGO GRELHADO EM TIRAS Petit R$ 20,00
TRADICIONAL R$ 28,00
(com azeite, alho e cebola grelhada). Penne integral, molho de tomate feito pela casa elaborado com tomates frescos, manjericão e coentro. *Sem lactose, contém glúten
ITALIANÍSSIMO
BOLONHESA (CARNE MOÍDA) Petit R$ 20,00
TRADICIONAL R$ 28,00
Penne integral, molho de tomate feito pela casa elaborado com tomates frescos, manjericão e coentro. *Sem lactose, contém glúten
ITALIANÍSSIMO
REGIONAL (CARNE DE SOL EM TIRAS) Petit R$ 20,00
TRADICIONAL R$ 30,00
(com azeite, alho, cebola grelhada e coentro). Penne integral, molho de tomate feito pela casa elaborado com tomates frescos, manjericão e coentro. *Sem lactose, contém glúten
ITALIANÍSSIMO
SALMÃO GRELHADO (EM LASCAS) Petit R$ 25,00
TRADICIONAL R$ 35,00
(com azeite, alho e cebola grelhada). Penne integral, molho de tomate feito pela casa elaborado com tomates frescos, manjericão e coentro. *Sem lactose, contém glúten
ITALIANÍSSIMO
ATUM EM ÓLEO Petit R$ 25,00
TRADICIONAL R$ 35,00
Penne integral, molho de tomate feito pela casa elaborado com tomates frescos, manjericão e coentro. *Sem lactose, contém glúten
ITALIANÍSSIMO
VEGETARIANA (RATATOUILLE) Petit R$ 20,00
TRADICIONAL R$ 28,00
Penne integral, molho de tomate feito pela casa elaborado com tomates frescos, manjericão e coentro. *Sem lactose, contém glúten
ESPAGUETE
FRANGO DESFIADO Petit R$ 20,00
TRADICIONAL R$ 26,00
Espaguete tradicional, molho de tomate feito pela casa elaborado com tomates frescos, manjericão e coentro. *Sem lactose, contém glúten
ESPAGUETE
FRANGO GRELHADO EM TIRAS Petit R$ 20,00
TRADICIONAL R$ 28,00
(com azeite, alho e cebola grelhada). Espaguete tradicional, molho de tomate feito pela casa elaborado com tomates frescos, manjericão e coentro. *Sem lactose, contém glúten
ESPAGUETE
BOLONHESA (CARNE MOÍDA) Petit R$ 20,00
TRADICIONAL R$ 28,00
Espaguete tradicional, molho de tomate feito pela casa elaborado com tomates frescos, manjericão e coentro. *Sem lactose, contém glúten
ESPAGUETE
REGIONAL (CARNE DE SOL EM TIRAS) Petit R$ 20,00
TRADICIONAL R$ 30,00
(com azeite, alho, cebola grelhada e coentro). Espaguete tradicional, molho de tomate feito pela casa elaborado com tomates frescos, manjericão e coentro. *Sem lactose, contém glúten
ESPAGUETE
SALMÃO GRELHADO (EM LASCAS) Petit R$ 25,00
TRADICIONAL R$ 35,00
(com azeite, alho e cebola grelhada). Espaguete tradicional, molho de tomate feito pela casa elaborado com tomates frescos, manjericão e coentro. *Sem lactose, contém glúten
ESPAGUETE
ATUM EM ÓLEO Petit R$ 25,00
TRADICIONAL R$ 35,00
Espaguete tradicional, molho de tomate feito pela casa elaborado com tomates frescos, manjericão e coentro. *Sem lactose, contém glúten
ESPAGUETE
VEGETARIANA (RATATOUILLE) Petit R$ 25,00
TRADICIONAL R$ 28,00
Espaguete tradicional, molho de tomate feito pela casa elaborado com tomates frescos, manjericão e coentro. *Sem lactose, contém glúten
MACARRÃO COM FRANGO PETIT R$ 15,00
Capellini, frango desfiado, cenoura ralada, abobrinha em tiras, cebola em tiras refogada no azeite, alho e salsinha. *Sem lactose, contém glúten *Acompanha molho tomate ou queijo parmesão
CAPELETTI COM CARNE Petit R$ 20,00
TRADICIONAL R$ 28,00
Massa com recheio de carne e ervas de Provence, acompanha um delicioso molho de tomate feito pela casa elaborado com tomates frescos, manjericão e coentro. *Sem lactose, contém glúten
SORRENTINO MUSSARELA DE BÚFALA Petit R$ 20,00
TRADICIONAL R$ 28,00
Massa com recheio de mussarela de búfala, tomate seco e manjericão, acompanha um delicioso molho de tomate feito pela casa, elaborado com tomates frescos, manjericão e coentro. *Contém lactose e glúten
SORRENTINO COM RICOTA FRESCA Petit R$ 20,00
TRADICIONAL R$ 28,00
Massa com recheio de ricota fresca, parmesão e castanha do pará, acompanha um delicioso molho de tomate feito pela casa, elaborado com tomates frescos, manjericão e coentro.*Contém lactose e glúten
risoto
FRANGO GRELHADO EM TIRAS Petit R$ 20,00
TRADICIONAL R$ 30,00
(com azeite, alho e cebola grelhada). Arroz arbóreo, manteiga ghee, cebola, alho, vinho branco, cenoura, tomate seco, abobrinha e ervilha. *Sem lactose e sem glúten *Acompanha queijo parmesão ou molho de tomate
REGIONAL (CARNE DE SOL EM TIRAS) Petit R$ 20,00
TRADICIONAL R$ 30,00
(com azeite, alho, cebola grelhada e coentro). Arroz arbóreo, manteiga ghee, cebola, alho, vinho branco, cenoura, tomate seco, abobrinha e ervilha. *Sem lactose e sem glúten *Acompanha queijo parmesão ou molho de tomate
SALMÃO GRELHADO (EM LASCAS) Petit R$ 25,00
TRADICIONAL R$ 35,00
(com azeite, alho e cebola grelhada). Arroz arbóreo, manteiga ghee, cebola, alho, vinho branco, cenoura, tomate seco, abobrinha e ervilha. *Sem lactose e sem glúten *Acompanha queijo parmesão ou molho de tomate
VEGETARIANO COM RATATOUILLE Petit R$ 20,00
TRADICIONAL R$ 30,00
(abobrinha, berinjela, tomate, cebola, pimentão vermelho, pimentão amarelo, vinho branco, refogada no alho, azeite e ervas, azeitona preta e salsinha). Arroz arbóreo, manteiga ghee, cebola, alho, vinho branco, cenoura, tomate seco, abobrinha e ervilha. *Sem lactose e sem glúten *Acompanha queijo parmesão ou molho de tomate
couscous marroquino
FRANGO DESFIADO Petit R$ 20,00
TRADICIONAL R$ 26,00
Couscous de sêmola de trigo, seleta de legumes (cenoura, couve flor, brócolis e vagem). *Sem lactose, contém glúten *Acompanha molho de tomate e vinagrete
FRANGO GRELHADO EM TIRAS Petit R$ 20,00
TRADICIONAL R$ 28,00
(com azeite, alho e cebola grelhada). Couscous de sêmola de trigo, seleta de legumes (cenoura, couve flor, brócolis e vagem). *Sem lactose, contém glúten *Acompanha molho de tomate e vinagrete
CARNE MOÍDA Petit R$ 20,00
TRADICIONAL R$ 28,00
Couscous de sêmola de trigo, seleta de legumes (cenoura, couve flor, brócolis e vagem). *Sem lactose, contém glúten *Acompanha molho de tomate e vinagrete
SALMÃO GRELHADO (EM LASCAS) Petit R$ 25,00
TRADICIONAL R$ 35,00
(com azeite, alho e cebola grelhada). Couscous de sêmola de trigo, seleta de legumes (cenoura, couve flor, brócolis e vagem). *Sem lactose, contém glúten *Acompanha molho de tomate e vinagrete
VEGETARIANO (RATATOUILLE) Petit R$ 20,00
TRADICIONAL R$ 28,00
(abobrinha, berinjela, tomate, cebola, pimentão vermelho, pimentão amarelo, vinho branco, refogada no alho, azeite e ervas, azeitona preta e salsinha). Couscous de sêmola de trigo, seleta de legumes (cenoura, couve flor, brócolis e vagem). *Sem lactose, contém glúten *Acompanha molho de tomate e vinagrete
arroz integral c/ seleta de legumes
FRANGO DESFIADO Petit R$ 20,00
TRADICIONAL R$ 25,00
Cenoura, couve flor, brócolis e vagem no vapor. *Sem lactose e sem glúten *Acompanha molho de tomate ou vinagrete
FRANGO GRELHADO EM TIRAS Petit R$ 20,00
TRADICIONAL R$ 25,00
(com azeite, alho e cebola grelhada). Cenoura, couve flor, brócolis e vagem no vapor. *Sem lactose e sem glúten *Acompanha molho de tomate ou vinagrete
CARNE MOÍDA Petit R$ 20,00
TRADICIONAL R$ 25,00
Cenoura, couve flor, brócolis e vagem no vapor.*Sem lactose e sem glúten *Acompanha molho de tomate ou vinagrete
SALMÃO GRELHADO (EM LASCAS) Petit R$ 25,00
TRADICIONAL R$ 35,00
(com azeite, alho e cebola grelhada). Cenoura, couve flor, brócolis e vagem no vapor. *Sem lactose e sem glúten *Acompanha molho de tomate ou vinagrete
REGIONAL (CARNE DE SOL EM TIRAS) Petit R$ 20,00
TRADICIONAL R$ 25,00
(com azeite, alho, cebola grelhada e coentro). Cenoura, couve flor, brócolis e vagem no vapor. *Sem lactose e sem glúten *Acompanha molho de tomate ou vinagrete
arroz integral c/ ratatouille
FRANGO DESFIADO Petit R$ 20,00
TRADICIONAL R$ 25,00
Abobrinha, berinjela, tomate, cebola, pimentão vermelho, pimentão amarelo, vinho branco, refogada no alho, azeite e ervas, azeitona preta. *Sem lactose e sem glúten *Acompanha molho de tomate ou vinagrete
FRANGO GRELHADO EM TIRAS Petit R$ 20,00
TRADICIONAL R$ 25,00
(com azeite, alho e cebola grelhada). Abobrinha, berinjela, tomate, cebola, pimentão vermelho, pimentão amarelo, vinho branco, refogada no alho, azeite e ervas, azeitona preta. *Sem lactose e sem glúten *Acompanha molho de tomate ou vinagrete
CARNE MOÍDA Petit R$ 20,00
TRADICIONAL R$ 25,00
Abobrinha, berinjela, tomate, cebola, pimentão vermelho, pimentão amarelo, vinho branco, refogada no alho, azeite e ervas, azeitona preta. *Sem lactose e sem glúten *Acompanha molho de tomate ou vinagrete
SALMÃO GRELHADO (EM LASCAS) Petit R$ 25,00
TRADICIONAL R$ 35,00
(com azeite, alho e cebola grelhada). Abobrinha, berinjela, tomate, cebola, pimentão vermelho, pimentão amarelo, vinho branco, refogada no alho, azeite e ervas, azeitona preta. *Sem lactose e sem glúten *Acompanha molho de tomate ou vinagrete
REGIONAL (CARNE DE SOL EM TIRAS) Petit R$ 20,00
TRADICIONAL R$ 25,00
(com azeite, alho, cebola grelhada e coentro). Abobrinha, berinjela, tomate, cebola, pimentão vermelho, pimentão amarelo, vinho branco, refogada no alho, azeite e ervas, azeitona preta. *Sem lactose e sem glúten *Acompanha molho de tomate ou vinagrete
canja de frango
CANJA DE FRANGO R$ 15,00
Frango desfiado, arroz integral, cenoura, vagem, abobrinha, batatinha, ervilha, cebola e tempero da casa. *Sem lactose e sem glúten
porções
Alface 50 Gr R$ 4,00
Arroz integral 120 Gr R$ 5,00
Atum Óleo 65 GR R$ 6,00
Azeitona 35 Gr R$ 4,00
Batata doce 150 Gr R$ 6,00
Batata palha 30 Gr R$ 4,00
Beterraba 50 Gr R$ 4,00
BrÓcolis 140 Gr R$ 5,00
Carne de sol em tiras 120 Gr R$ 8,00
(com azeite, alho, cebola grelhada e coentro)
Carne moída 120 Gr R$ 8,00
Cebola 50 Gr R$ 4,00
Cenoura 50 Gr R$ 4,00
Couscous marroquino 120 Gr R$ 8,00
Couve flor 140 Gr R$ 5,00
Espaguete 100 Gr R$ 5,00
Frango desfiado 100 Gr R$ 6,00
Frango grelhado em tiras 150 Gr R$ 8,00
(com azeite,cebola e alho grelhado)
Grão de bico 70 Gr R$ 5,00
(temperado com azeite, cebola e salsinha)
Macaxeira 200 Gr R$ 6,00
Milho 35 Gr R$ 4,00
Molho de tomate 100 Gr R$ 6,00
Ovo cozido 02 und R$ 6,00
Ovo de codorna 08 und R$ 5,00
Palmito picado 60 Gr R$ 4,00
Passas 20 Gr R$ 4,00
Penne 100 Gr R$ 5,00
Penne integral 100 Gr R$ 6,00
Penne sem glúten 100 Gr R$ 6,00
Queijo coalho light ralado 50 GR R$ 6,00
Queijo parmesão 50 Gr R$ 6,00
Ratatouille 190 gr R$ 12,00
Abobrinha, berinjela, tomate, pimentão vermelho e amarelo, vinho branco, alho, azeite, ervas,azeitona preta e salsinha.
Rúcula 30 Gr R$ 4,00
Salmão grelhado (lascas) 120 Gr R$ 15,00
(com azeite, alho e cebola grelhada)
Seleta legumes 140 Gr R$ 5,00
(brócolis, couve flor, cenoura e vagem)
Tomate em rodelas 100 Gr R$ 4,00
Tomate seco 50 Gr R$ 5,00
Vinagrete 70 gr R$ 4,00
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